Massages

Massage is een van de oudste genezingsmethoden ter wereld. Het wordt al eeuwen gebruikt voor ontspanning, genezing en stimulering. Door de aanraking word je rustiger, meer ontspannen, je kunt loslaten en je voelt je prettiger in je lichaam.

Het is wetenschappelijk bewezen dat door regelmatige massages het aantal bloedcellen in je lichaam toeneemt met als gevolg een verhoging van de werkzaamheid van het immuunsysteem. Dit betekent dat het je weerstand verhoogt. Massage heeft een gunstige invloed op onder meer het autonoom zenuwstelsel en de hormoonhuishouding. Het verhoogt de hoeveelheid endorfine in het lichaam. Deze hormonen verminderen stress. En nog beter: Zij stimuleren het geluksgevoel! Elke vorm van massage stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam en helpt bij het in stand houden van een gezond evenwicht tussen lichaam en geest.

Een massage heeft ook een helende werking als het wordt ingezet ter behandeling van een klacht. Het helpt bij het verlichten van rug- en nekklachten, blessures, spierpijn, gewrichtspijn en verbetert de algehele conditie. Maar ook verhoogt een massage de mate van beweeglijkheid en de doorbloeding van de spieren. Na de massage zal je merken dat spieren soepeler worden en de doorbloeding beter. Hierdoor heb je er ook lang na de massage nog profijt van.